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うつ病患者の転職日記 今3つの病院に通ってます
＞＞＞病院に通ってるのによくならない方へ今ね心療内科の他に歯医者と整体に通ってます。
なんだか、病院慣れしてます・・・
特に整体のほうは首のほうが痛くて
もう24時間痛みが引かないときがないくらいです・・・
PC使った仕事で、作業時間も毎日10時間以上
こうなったら、首、肩、腰ときますよね・・・
おそらく視力も格段にさがっているはず・・・
とりあず病院でいわれたことは
1時間に1回、何も見ず、何も考えない時間を
『10分』作ること。
言われて実践してみたところ
若干効果でてきました♪
実行前より、少し痛みが引いてきてます。
こういうのは継続してこそ意味がありそうなので
今後このスタンスで作業をしていこうと思います＾＾
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うつ日記 ロキソニン
＞＞＞病院に通ってるのによくならない方へうつ日記 ロキソニン
最近頭痛がひどいです・・・・
一日中PCの前にいるからでしょうか？
極度の運動不足のせいでしょうか？
ストレスのせいでしょうか？
すっげー頭痛いです。
なので
医者にロキソニンの量を増やしてもらいました♪
このロキソニンがすごく効きます。
もうすーっと痛みが消える感じ。
しかも市販で買うよりずっと安価なので助かります。
市販の頭痛薬より効きますしね♪
因みにこのロキソニンは頭痛のほかにも
鎮痛剤として、痛み全般にきくからすごいｗ
ロキソニン
い〜い
薬です。
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鬱日記 トニーレオンとレッドクリフ
＞＞＞病院に通ってるのによくならない方へｳｰﾝ
今レッドクリフを見てるとこなんですが
これ誰が主人公なんでしょう・・・
赤壁となると主人公は孔明かなぁとも思えるんですが
映画を見ていると周瑜役のトニーレオンっぽいんだよなぁ・・・
孔明がなんか私の読んだ小説よりも情けない感じがするのですが
本来こんな感じだったのでしょうかね・・・・
ちょっと私の中で孔明を神格化しすぎていたのかもしれません・・・
とにもかくにも、レッドクリフ１だと赤壁の一番面白いところが
見られないので、２をみるしかないですよね・・・
もちろんヒキコモリの私に映画館などという
ものは存在しないのでDVDで見ます♪
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